militaryboy Günlüğü, 11 Ara 18

11 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
85 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 20 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1726 kcal Yağ: 63,57g | Prot: 100,92g | Karb: 201,70g.   Kahvaltı: Provolone Peyniri, Kaymak, Bal. Öğle Yemeği: Elma. Akşam Yemeği: Karabuğday, Tavuk Göğsü, Sade Yoğurt. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


militaryboy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.