Nana_Blue112 Günlüğü, 11 Ara 18

مكرونة نجريسكو دايت
فيها ٦٠٠ كالوري و الطاجن يكفي شخصين

1010 kcal Yağ: 39,67g | Prot: 38,03g | Karb: 131,40g.   Kahvaltı: Beef Meatballs, Orange. Öğle Yemeği: Mozzarella Cheese, White Wheat Flour (All Purpose), Whole Milk, Salt, Sunflower Oil, Green Sweet Pepper, Onions, Carrots, Chicken, Spaghetti. Akşam Yemeği: Oreo Cookies, Soft Serve Light Ice Cream Sundae. Aperatifler/Diğer: Green Tea. devamı için...
2062 kcal Egzersiz: Ev İşi - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nana_Blue112 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.