krisstinajillie Günlüğü, 13 Ara 18

❌Доброе утро,Fatsecret ❌
Питание мое не голодно,но есть отвес,это очень здорово 📌

---

1960 kcal

Yağ: 127,58g | Prot: 97,26g | Karb: 105,44g.   Kahvaltı: Fit Disc Абрикос и Миндаль, Аладушкин Домашние Вафли с Изюмом, Переяславль Плавленый Продукт Дружба, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Куриный Бульон, Сыр, Помидоры, Мясо с Овощами. Akşam Yemeği: Сыр, Бежин Луг Кефир 3,2%. devamı için...