13 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 18,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
402 kcal
|
Yağ: 25,43g | Prot: 22,93g | Karb: 20,73g.
Kahvaltı: Сыр Домашний, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Альбина00000 Kilo Geçmişi
|