Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Arahnida*
Günlük
13 Ara 18
Arahnida* Günlüğü, 13 Ara 18
Arahnida* Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Aralık 2018:
1475 kcal
Yağ: 59,18g | Prot: 128,58g | Karb: 100,90g.
Kahvaltı:
Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, ВкусВилл Сало Белорусское, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Юг Руси Хлеб Заварной, Кофе с Молоком.
Öğle Yemeği:
Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Перловка Отварная, Куриное Филе Вареное.
Akşam Yemeği:
Куриное Филе Вареное.
devamı için...
728 kcal
Egzersiz:
Kondisyon Bisikleti - 35 dakika, Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 40 dakika, Samsung Health - 22 saat ve 45 dakika.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ох, даже сердце похолодело от вашего «имени»)))
13 Ara 18 üye tarafından:
ElenValery
Имя-это ребёнок 😁 так решил, я теперь не знаю как изменить
13 Ara 18 üye tarafından:
Arahnida*
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Arahnida* Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle