13 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1504 kcal
|
Yağ: 56,09g | Prot: 44,50g | Karb: 207,07g.
Kahvaltı: Fazer Шоколад Молочный с Клубникой. Öğle Yemeği: Яблоко, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре. Akşam Yemeği: Летний День Молоко 3,2%, Овсянка Запаренная, Белый Хлеб, Мастер Шеф Борщ Украинский. Aperatifler/Diğer: Fresh Bar Напиток, Сладкие Шоколадные Конфеты. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|