14 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
898 kcal
|
Yağ: 42,24g | Prot: 22,51g | Karb: 116,69g.
Kahvaltı: Чай, Дикси Варенье Клубничное, Брест Литовск Сметана 20%, Творог 9%. Öğle Yemeği: Торт, Плавыч Сливочный Сыр, Жареная Картошка с Грибами. Aperatifler/Diğer: Мандарины. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|