nastyafleshlove Günlüğü, 14 Ara 18

Добрейшее утро 🐣
Завтрак 🍳:
Сырники с голубикой
Творог
Долька шоколада
Кофе ☕️
Итого:2️⃣3️⃣0️⃣кал
Расскажите про свой завтрак)

773 kcal Yağ: 22,01g | Prot: 71,55g | Karb: 74,91g.   Kahvaltı: Магнит Мандарин, Сырники с Творогом Домик в Деревне на Рисовой Муке, Окей Голубика, Alpro Almond For Professionals, Dove Молочный Шоколад Груша и Вафля, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Öğle Yemeği: Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда, Clever Грецкий Орех. Akşam Yemeği: Магнит Мандарин, Магнит Яблоко, Глобус Кукуруза, Глобус Горошек Зелёный, Россоя Тофу Копченый, Помидоры Черри, Азбука Вкуса Мини Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Лосось на Пару. Aperatifler/Diğer: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Магнит Мандарин. devamı için...

35 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
доброе утро, у меня яичница 🍳 с говяжим беконом и кофе с молоком  
13 Ara 18 üye tarafından: Тасу
Лепёшка с бананом и арахисовой пастой😘 
14 Ara 18 üye tarafından: Kristiskka
У меня овсянка была с сиропом zero шоколадным  
14 Ara 18 üye tarafından: katya26051991
Все очень вкусно, а вот бананы не люблю.  
14 Ara 18 üye tarafından: nastyafleshlove
У меня уже 11 месяцев на завтрак овсяноблин с разными начинками. За редким исключением что то другое. Сама себе удивляюсь как ещё не надоел. Но мне подходит. Без заморочки и вкусно 😋 
14 Ara 18 üye tarafından: 122343
Надо попробовать сделать  
14 Ara 18 üye tarafından: nastyafleshlove
Творожные панкейки со сметаной, мёдом, бананом и корицей 
15 Ara 18 üye tarafından: Риам

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastyafleshlove Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.