14 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
614 kcal
|
Yağ: 37,39g | Prot: 62,16g | Karb: 7,17g.
Kahvaltı: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Савушкин Продукт Творог Зерненый Черника. Öğle Yemeği: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|