01 Ekim 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 33,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
535 kcal
|
Yağ: 35,23g | Prot: 48,69g | Karb: 4,36g.
Kahvaltı: bacon. Öğle Yemeği: cheese, sunflower seed, chicken, salad. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|