16 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1073 kcal
|
Yağ: 38,66g | Prot: 110,83g | Karb: 75,39g.
Kahvaltı: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Huevo. Öğle Yemeği: El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Colun Crema para Batir, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Unimarc Media Palta, Reineta. Akşam Yemeği: Pancho Villa Wraps XL. Aperatifler/Diğer: Sandía, Frutillas, Pure Protein Pure Protein Shake Strawberry Cream. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Rominamalvoa Kilo Geçmişi
|