|
завтрак 452 кк
|
1580 kcal
|
Yağ: 44,42g | Prot: 92,24g | Karb: 223,17g.
Kahvaltı: Кофе, Магнит Хурма, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Белый Город Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Своя Линия Финики Сушеные, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Akşam Yemeği: ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Aperatifler/Diğer: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 2,5%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Магнит Хурма, Oriflame Протеиновый Коктейль. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ромашка1985)🌼🌼🌼 Kilo Geçmişi
|