18 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
168 kcal
|
Yağ: 2,08g | Prot: 3,78g | Karb: 35,52g.
Kahvaltı: Безе, Манго, Овсяная Каша на Воде, Кофе Эспрессо. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|