pozytywnyczl Günlüğü, 18 Ara 18

pozytywnyczl Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Po 26 godzinach przegralem z głodówką...

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Aralık 2018:

835 kcal

Yağ: 48,20g | Prot: 46,01g | Karb: 54,17g. Akşam Yemeği: Jajko Sadzone, Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane). devamı için...

24 Destekçi Destek

Yorumlar

no to co. zjedz i od nowa ;)

18 Ara 18 üye tarafından: vibo69

To jakiś trening silnej woli?👹

19 Ara 18 üye tarafından: iwona0pl

O, pozytywnyczl, jak dawno cię tu nie było! 😲

19 Ara 18 üye tarafından: Fronciara

26h, potem 30 spróbuj, a potem nawet może 48. Do zrobienia, a jak wpływa pozytywnie na organizm

19 Ara 18 üye tarafından: adamwroc

Dzisiaj już wjechało śniadanie o 11:00 i bedzie jeszcze obiado kolacja :-/ Takie powiekszanie godz bez jedzenia w zime jest bardzo ciężkie. Zaczne od ustanowienia sobie jakiejś małej puli kalorii i stopniowego jej zmniejszania. Bo tak na hurra , to jest niewykonalne (przynajmniej dla mnie)

19 Ara 18 üye tarafından: pozytywnyczl


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

pozytywnyczl Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

pozytywnyczl Günlüğü, 18 Ara 18

Yorum Gönder

pozytywnyczl Kilo Geçmişi