18 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1322 kcal
|
Yağ: 82,21g | Prot: 37,67g | Karb: 114,53g.
Kahvaltı: Thé sans Sucre, Lidl Petit Pain aux Céréales . Öğle Yemeği: Clémentines, Pomme Golden. Akşam Yemeği: Eau de Robinet, Kefta, Huile d'Olive, Carottes, Haricots Verts, Casino Brunoise de Légumes. Aperatifler/Diğer: Datte, Cora Amandes Grillées et Salées, Thé sans Sucre, Café Expresso. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|