zienesraa10 Günlüğü, 19 Ara 18

zienesraa10 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

قرفه ..بن.. قشر برتقان بودر او مبشور.. جنزبيل 😃 بيسد النفس تماما

79 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 30 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Aralık 2018:

1043 kcal

Yağ: 48,49g | Prot: 83,79g | Karb: 88,54g. Kahvaltı: التابعى فول. Öğle Yemeği: بصل بصل أحمر, Dr.solt ملح, توابل كمون, سمك التونة في الزيت (المعلب). devamı için...

13 Destekçi Destek

Yorumlar

الطريقة

19 Ara 18 üye tarafından: emanelawady.genius4

انتي متابعه اطبخ وفضفض مع نوجا 😍شوفت الوصفه دي عندها 😅

19 Ara 18 üye tarafından: mariam zaky

قشر البرتقال بجد

21 Ara 18 üye tarafından: Engsafaa

هو التطبيق ده مينفعش يتعرب

26 Ara 18 üye tarafından: Nashwa hassan


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

zienesraa10 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

zienesraa10 Günlüğü, 19 Ara 18

Yorum Gönder

zienesraa10 Kilo Geçmişi