20 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 64,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1894 kcal
|
Yağ: 42,45g | Prot: 91,20g | Karb: 194,21g.
Kahvaltı: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Öğle Yemeği: Coles Cauliflower & Broccoli, Pumpkin, Coles Cauliflower & Broccoli. Aperatifler/Diğer: Forresters Cowboy Mix, Shiraz Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|