Ce soir j’ai testé une nouvelle recette de soupe : courge butternut et chou fleur , le goût est pas mal du tout , j’ai ajouté quelques herbes de Provence. Bon j’ai craqué sur les pyrénéens... (5 oui ... voilà )
|
1784 kcal
|
Yağ: 98,75g | Prot: 65,17g | Karb: 158,10g.
Kahvaltı: Café, Pruneau Sec, Eau. Öğle Yemeği: Oranges, Lindt Création Rocher Lait, Café, Jus de Citron, Fleury Michon Parmentier de Canard. Akşam Yemeği: Kraft Philadelphia Nature, Carrefour Génoise Framboise Cassis, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Lindt Pyrénéens, Pain, Boursault Boursault, Vinaigre, Sel, Huile d'Olive, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Soupe de Légumes, Gini Gini Lemon , Herta Bacon Tranches Fines. devamı için...
|
|
584 kcal
|
Egzersiz:
Oturma - 4 saat, Ayakta Durmak - 10 dakika, TV Izlemek - 2 saat, Apple Health - 17 saat ve 50 dakika. devamı için...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Yorumlar
Oui c’est bientôt noël et c’est mon péché mignon 🐼
Le gras c’est en partie du karité ! C’est fou non ?
20 Ara 18 üye tarafından: hyppolitenmieux
|
Y a pas de mal à se faire du bien 😃 moi j’ai craqué pour des raffaello 😊😊
20 Ara 18 üye tarafından: Cactus77
|
Oui c’est les fêtes 🥳 et puis ça passe dans les macros , alors exceptionnellement ^^
21 Ara 18 üye tarafından: hyppolitenmieux
|
Si tu n’en manges pas maintenant tu en manges quand???
22 Ara 18 üye tarafından: Kakie81
|
Profites. 👍🏼👍🏼
Je te pique la recette soupe.
22 Ara 18 üye tarafından: Kakie81
|
Oui kakie , les pyreneens c’est maintenant ou jamais ^_^ j’équilibre mes macros en fonction, je perdrai pas mais je me maintiens
Joyeuses fêtes 🎉
22 Ara 18 üye tarafından: hyppolitenmieux
|
Bon objectif. J’essaye de faire pareil. Ne pas perdre mais limiter la casse.
22 Ara 18 üye tarafından: Kakie81
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hyppolitenmieux Kilo Geçmişi
|