03 Ekim 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1738 kcal
|
Yağ: 45,03g | Prot: 101,80g | Karb: 248,45g.
Kahvaltı: 2% Fat Milk, Vector. Öğle Yemeği: Meat Lasagna, Nectarines, Grapes. Akşam Yemeği: Weight Watchers Bread, Turkey Breast, Miracle Whip, Miracle Whip, Weight watchers bread, Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Lemon Bread. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|