|
82,450 casa
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
954 kcal
|
Yağ: 35,05g | Prot: 34,62g | Karb: 131,40g.
Kahvaltı: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Ritter Geléia de Laranja Diet, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. Öğle Yemeği: Ovo Frito, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. Aperatifler/Diğer: Bolo de Laranja, Bauducco Cookies Chocco. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|