22 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1985 kcal
|
Yağ: 30,54g | Prot: 70,56g | Karb: 268,39g.
Kahvaltı: Noci, Nocciole. Öğle Yemeği: Moretti Birra 4,6%, Carne di Tacchino, Delizie del Sole Riso Fino Basmati. Akşam Yemeği: Prosecco, Vino Rosso da Tavola, Pizza Margherita. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|