Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Novantyo
Günlük
24 Ara 18
Novantyo Günlüğü, 24 Ara 18
Novantyo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
malah naik lagi -.- yallah
71 kg
Bugüne kadar kayıp:
19 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Aralık 2018:
357 kcal
Yağ: 8,39g | Prot: 11,11g | Karb: 59,10g.
Kahvaltı:
Lontong Sayur.
devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor
2 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Novantyo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle