gianmarco.cirulli Günlüğü, 24 Ara 18

24 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
70 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

861 kcal Yağ: 11,50g | Prot: 42,66g | Karb: 142,25g.   Kahvaltı: Isola Bio Latte di Riso Integrale, Coop Cacao Amaro in Polvere, Clementine, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Albume d'uovo, Ecor Fiocchi di Grano Saraceno, Ribes, Struffoli. devamı için...
2804 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,0 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


gianmarco.cirulli Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.