24 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1340 kcal
|
Yağ: 61,85g | Prot: 37,30g | Karb: 158,56g.
Kahvaltı: Сметана 20%, Обычные Блины, Милка Молочный Шоколад, Магнит Банан, Яйцо Всмятку. Öğle Yemeği: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Милка Молочный Шоколад, Васькино Счастье Сыр Плавленный Сливочный, Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Aperatifler/Diğer: Бон Пари Кислые Червячки, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
|
natashavalyaeva9 Kilo Geçmişi
|