24 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 23,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1862 kcal
|
Yağ: 103,14g | Prot: 59,97g | Karb: 191,04g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch und Zucker, Mousse au Chocolat. Öğle Yemeği: Mangos. Akşam Yemeği: American Favorites XL Toast, Mousse au Chocolat, Rosenkohl, Entenbrust. Aperatifler/Diğer: Kaffee mit Milch und Zucker. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
binamabnehmen Kilo Geçmişi
|