Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
schlankeelke
Günlük
26 Ara 18
schlankeelke Günlüğü, 26 Ara 18
schlankeelke Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
schönen tag noch....so in etwa fühle ich mich heute....
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Aralık 2018:
1388 kcal
Yağ: 61,70g | Prot: 61,88g | Karb: 147,85g.
Kahvaltı:
Meerrettich, Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte, Gekochtes Ei, Enjoy Free Glutenfreies Brot Hell, Schinken (Extra mager).
Öğle Yemeği:
Clementinen, Mon Chéri Mon Chéri, Erdnüsse mit Schale.
Akşam Yemeği:
Edeka Rinderhackfleisch, Aldi Parmigiano Reggiano, Tomatenmark, Haribo Lakritzschnecke, Rauch Happy Day Maracuja, REWE Beste Wahl Aglio Olio, Netto Dinkelkorn, Rote Paprika.
Aperatifler/Diğer:
Haribo Salzbrezeln.
devamı için...
2277 kcal
Egzersiz:
Cross Trainer - 40 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 20 dakika, Uyku - 10 saat.
devamı için...
26 Destekçi
Destek
Yorumlar
😂😂
26 Ara 18 üye tarafından:
Levka...
Da bist du nicht allein 🤣😂🙈
26 Ara 18 üye tarafından:
am_ball_bleiben
gehöre auch zum Rudel 😊
26 Ara 18 üye tarafından:
schnorra
Ich gehöre jetzt auch dazu. 😄
26 Ara 18 üye tarafından:
Levka...
Das schmeckt aber auch immer alles so lecker....🤣😂war gerade 40min auf dem Stepper. Ihr erinnert euch mein Weihnachtsgeschenk an mich....🤣😂🤣😂
26 Ara 18 üye tarafından:
schlankeelke
bin auch dabei, kann mich kaum noch bewegen 😔😔😁
26 Ara 18 üye tarafından:
Nickidiezweite
heute geht's. hatte das eher gestern. hab heute Mittag wenig gegessen. musste das Salz an den Kartoffeln suchen. Mein Mann sagte hätte die mit Soße essen sollen dann wäre es gegangen. Ich ekel mich allerdings davor
26 Ara 18 üye tarafından:
isa181280
Ich aaahh 😂😂😂
26 Ara 18 üye tarafından:
Uwe Neff
👍😂😂😂
27 Ara 18 üye tarafından:
buecherwurm_02
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
schlankeelke Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle