26 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2123 kcal
|
Yağ: 86,61g | Prot: 111,11g | Karb: 192,55g.
Kahvaltı: Latte (Latte Intero), Bauli Pandoro. Öğle Yemeği: Esselunga Crackers non Salati in Superficie. Akşam Yemeği: Molinari Sambuca, Kraft Sottilette, Negroni Cotto Stella Prosciutto Cotto Alta Qualità, Malga Paradiso Grana Padano, Coop Cipolle Borettane in Agrodolce, Uovo Sodo. Aperatifler/Diğer: Oreo Original, Novi Cioccolato Fondente Extra, Motta Buondi Cioccolato, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Mulino Bianco Tarallucci, Named Super Protein Bar. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|