|
gimana liburan kalian? banyakan makan ato olahraga wkwkwk
|
1501 kcal
|
Yağ: 64,78g | Prot: 44,87g | Karb: 186,95g.
Kahvaltı: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Indomie Rasa Soto Mie. Öğle Yemeği: Brown Sugar, Combination Pizza, Indomaret Kacang Bumbu, Cooked Spinach (from Fresh). Akşam Yemeği: Chicken Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked), Nasi Putih, Watermelon. Aperatifler/Diğer: Glazed French Doughnuts (Crullers), Kraft Biskuat Coklat. devamı için...
|
|
1345 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 28 dakika, Banyo Yapmak - 20 dakika, Dans (Hızlı Adım, Aerobik) - 11 dakika, HIIT - 42 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 19 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Makan besar, ketawa-ketiwi, ngemil syantik 😹
26 Ara 18 üye tarafından: quirky.jette
|
26 Ara 18 üye tarafından: aurani
|
olahraga masih jalan tapi makan "apapun" juga jalan terooos :(
26 Ara 18 üye tarafından: S.Ilmi
|
olahraga gak jalan. dan makan terusss wkwk
26 Ara 18 üye tarafından: peginarulita
|
Liburan hanya di kalender haha kerja jalan terooooss 😁
26 Ara 18 üye tarafından: Airin911
|
lebih banyak nahan hawa nafsu.... godaan terlalu besar...😂😂😂
26 Ara 18 üye tarafından: Shinta Prasetyo
|
26 Ara 18 üye tarafından: ajeng fauziah
|
Says team ngemil dan jarang olahraga wkwkwk
27 Ara 18 üye tarafından: foskkfmel
|
27 Ara 18 üye tarafından: yanti206
|
28 Ara 18 üye tarafından: Indahslalu2
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|