Wa No Günlüğü, 26 Ara 18

Deciding to take a couple days off from tracking food numbers and just enjoy the holidays. Back on track tomorrow!

71,5 kg Bugüne kadar kayıp: 22,3 kg. Geriye kalan: 10,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Aralık 2018:

2500 kcal

Yağ: 100,00g | Prot: 100,00g | Karb: 150,00g. Öğle Yemeği: Christmas dinner leftovers. devamı için...

1655 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

sabit kilo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Wa No Kilo Geçmişi