27 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
898 kcal
|
Yağ: 45,16g | Prot: 39,01g | Karb: 87,70g.
Kahvaltı: Варенье, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Курица (Жареная в Панировке), Цветная Капуста с Яйцом. Aperatifler/Diğer: Спартак Конфеты, Кофе с Сахаром. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|