27 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1707 kcal
|
Yağ: 65,61g | Prot: 84,32g | Karb: 201,25g.
Kahvaltı: Джемы и Варенья, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Чай, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Хохланд Творожный Сыр. Öğle Yemeği: Имбирное Печенье, Чай, Сметана, Перловый Суп. Akşam Yemeği: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Перепел, Мясновъ Перепелка. Aperatifler/Diğer: Имбирное Печенье, Банан, Мандарины, Любимый Сад А-Ля Глинтвейн. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
КolesnikDermDoc💉🩹 Kilo Geçmişi
|