27 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2062 kcal
|
Yağ: 72,87g | Prot: 70,10g | Karb: 287,57g.
Kahvaltı: Papaya, Chocolate en Leche, Arroz Blanco, Huevo Frito, Papa (Cuerpo y Cáscara). Öğle Yemeği: Plátano Verde, Maíz en la Mazorca con Mantequilla, Papa (Cuerpo y Cáscara), Sudado de Carne de Res, Arroz Blanco. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Empanada de Carne. Aperatifler/Diğer: Pasas Cubiertas de Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dianamortiz.741 Kilo Geçmişi
|