28 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2184 kcal
|
Yağ: 91,68g | Prot: 125,13g | Karb: 208,90g.
Kahvaltı: Bauli Pandoro, Latte (Latte Intero). Akşam Yemeği: Vallericca Zucchine Grigliate, Prosciutto Crudo, Santa Lucia Mozzarella, Delicatesse Reale Di Vitello Arrosto, Malga Paradiso Grana Padano. Aperatifler/Diğer: Mandarino, Oreo Original, Novi Cioccolato Fondente Extra, Mulino Bianco Tarallucci, Algida Cucciolone, Esselunga Crackers non Salati in Superficie, Named Super Protein Bar. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|