cookicrunch Günlüğü, 30 Ara 18

Begonnen met een taille van 97,5 cm
en nu 83 cm
Heup was 102 cm en nu 96 cm

1350 kcal Yağ: 46,64g | Prot: 59,34g | Karb: 169,09g.   Kahvaltı: Muesli, Zespri Kiwi Gold, AH Magere Franse Kwark. Öğle Yemeği: Tomatensoep, AH Spinazie Feta Borek. Akşam Yemeği: Unox Extra Magere Rookworst Magnetron, HAK Bruine Bonen, Witte Rijst. Aperatifler/Diğer: Alesto Brazil Nuts, Jumbo Gevulde Koek. devamı için...

25 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
supergoed gedaan!👊🏻💪🏻🌺 
30 Ara 18 üye tarafından: letsdoitnow2018
Jaa ☺️ voelt echt veel beter. En ik weet niet of jullie dat ook hebben maar lijkt of er veel meer mogelijkheden zijn met kleding..heel raar.? 
30 Ara 18 üye tarafından: cookicrunch
Ja, heel herkenbaar! Hoe lang ben jij als ik vragen mag? 
30 Ara 18 üye tarafından: letsdoitnow2018
Ik ben 1.68..dus niet echt lang. En jij? 
30 Ara 18 üye tarafından: cookicrunch
Ook 1,68m :-) maar wel opvallend dat dus de bouw van iedereen zo anders is, ik heb andere maten bij gewicht van 68kg. 
30 Ara 18 üye tarafından: letsdoitnow2018
Wat super! Mag je erg trots op zijn op die resultaten!😙 
30 Ara 18 üye tarafından: esmee2010
mooi hoor. Ja, ik kan ook beter slagen met leuke kleding 💃👕👗👚 
30 Ara 18 üye tarafından: annemiek rembil

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


cookicrunch Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.