|
eh bisa pas begini ya... 👏👏
|
1400 kcal
|
Yağ: 41,59g | Prot: 78,09g | Karb: 182,03g.
Kahvaltı: Chia Seed, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), KFC Crispy Strip. Öğle Yemeği: Sari Roti Roti Tawar (74g), Tahu Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Jagung Rebus, Putih Telur Matang, Bubur Kacang Hijau. Aperatifler/Diğer: Cilok, Ubi Jalar (Manis). devamı için...
|
|
|
|