31 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 53,3 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1468 kcal
|
Yağ: 71,72g | Prot: 55,94g | Karb: 145,36g.
Kahvaltı: Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Öğle Yemeği: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac. Aperatifler/Diğer: Carley's Soft Baked Lemon Cookies. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|