01 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2431 kcal
|
Yağ: 116,23g | Prot: 52,66g | Karb: 261,19g.
Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Frollini Cacao e Panna, Latte (Latte Intero), Bauli Pandoro. Öğle Yemeği: Esselunga Crackers non Salati in Superficie, Philadelphia Philadelphia. Akşam Yemeği: Compagnia dei Panettieri Taralli alla Pizzaiola, Olio Extra Vergine di Oliva, Bofrost Spicchi di Cuore di Carciofo, Cavolini di Bruxelles Cotti, Aia Sottilissime Panate. Aperatifler/Diğer: Novi Cioccolato Fondente Extra, Bahlsen Afrika, Molinari Sambuca, Algida Cucciolone, Novi Cioccolato Fondente Extra, Mulino Bianco Tarallucci, Mulino Bianco Tarallucci, Mulino Bianco Fiori d'acqua. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|