01 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1620 kcal
|
Yağ: 72,85g | Prot: 80,56g | Karb: 158,19g.
Kahvaltı: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Planters Salted Peanuts (1 oz), Corn, Stew Leonard's Lobster Roll , Sabra Classics Hummus Singles, Turlock Pita Bread, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, La Preferida Beef Tripe Stew. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|