|
😱😱😱❄️❄️❄️🌲🌲🌲
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1225 kcal
|
Yağ: 62,07g | Prot: 39,61g | Karb: 134,38g.
Kahvaltı: Хлебец, Сыр Российский, Киви, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Яичница. Öğle Yemeği: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Akşam Yemeği: Яблоки, Сыр Российский, Пшеничная Каша, Эклер. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|