Anni2018neu Günlüğü, 02 Oca 19

02 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.    Geriye kalan: 4,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

811 kcal Yağ: 29,10g | Prot: 22,78g | Karb: 123,97g.   Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Leinsamen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Haferflocken, Rosinen. Aperatifler/Diğer: Bahlsen Café-Gebäck. devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anni2018neu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.