03 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
377 kcal
|
Yağ: 3,06g | Prot: 36,07g | Karb: 57,46g.
Kahvaltı: Малочны Фальварак Творог 1%. Öğle Yemeği: Красные Яблоки. Akşam Yemeği: Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastasja.prokopchik Kilo Geçmişi
|