Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Camille_bbc
Günlük
03 Oca 19
Camille_bbc Günlüğü, 03 Oca 19
Camille_bbc Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Aujourd'hui je teste la cuisine avec graine de chia. J'en ai incorporé dans ma bechamel ultralight (lait + maizena + muscade, sel, poivre).
Avez-vous déjà testé ? Qu'en avez-vous pensé ?
Bon appétit les FS ! Et excellent après-midi 😘
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Ocak 2019:
1167 kcal
Yağ: 36,21g | Prot: 75,15g | Karb: 138,24g.
Kahvaltı:
Café.
Öğle Yemeği:
Clémentines, Andros Compote Pomme Framboise, Endives au jambon light.
Akşam Yemeği:
Fromage de Chèvre, Baguette, Soupe de Légumes.
Aperatifler/Diğer:
Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Muesli Avoine Chocolat.
devamı için...
1756 kcal
Egzersiz:
Pilates - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bonjour, je mange tous les jours des graines de chia, j'aime bien la texture ;)
03 Oca 19 üye tarafından:
Kalade
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Camille_bbc Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle