Camille_bbc Günlüğü, 03 Oca 19

Camille_bbc Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Aujourd'hui je teste la cuisine avec graine de chia. J'en ai incorporé dans ma bechamel ultralight (lait + maizena + muscade, sel, poivre).
Avez-vous déjà testé ? Qu'en avez-vous pensé ?
Bon appétit les FS ! Et excellent après-midi 😘

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Ocak 2019:

1167 kcal

Yağ: 36,21g | Prot: 75,15g | Karb: 138,24g. Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Clémentines, Andros Compote Pomme Framboise, Endives au jambon light. Akşam Yemeği: Fromage de Chèvre, Baguette, Soupe de Légumes. Aperatifler/Diğer: Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Muesli Avoine Chocolat. devamı için...

1756 kcal

Egzersiz: Pilates - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Bonjour, je mange tous les jours des graines de chia, j'aime bien la texture ;)

03 Oca 19 üye tarafından: Kalade


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Camille_bbc Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Camille_bbc Günlüğü, 03 Oca 19

Yorum Gönder

Camille_bbc Kilo Geçmişi