Café da manhã no capricho... Dieta Flexivel eu te amo kkkk
|
1650 kcal
|
Yağ: 55,77g | Prot: 108,04g | Karb: 177,52g.
Kahvaltı: Morangos, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Clara de Ovo, Quero Quero Creme de Ricota Light, Da Colônia Amendo Power, Queijo Mozzarella. Öğle Yemeği: Clara de Ovo. Akşam Yemeği: Xamego Bom Brigadeiro, Garoto Opereta, Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite em Pó Desnatado, Da Colônia Pasta de Amendoim, Itambé Leite Condensado, Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido). Aperatifler/Diğer: Yoki Milho de Pipoca Premium, Garoto Opereta, Queijo Cheddar ou Americano (Gordura Reduzida, Pasteurizado), Da Colônia Amendo Power, Clara de Ovo, Quero Quero Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão Integral 12 Grãos. devamı için...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Yorumlar
como funciona dieta flexível
03 Oca 19 üye tarafından: juniorfer
|
Oi como funciona essa dieta?
03 Oca 19 üye tarafından: dfabriss2
|
Eu adoraria fazer essa dieta mais ñ sei..Vrdd seja dita !
03 Oca 19 üye tarafından: Kievam
|
sigam @pauladietaflex ela é nutri e dá muitas dicas no Instagram
03 Oca 19 üye tarafından: faabsagard97
|
Isso. Sigam ela que ela ensina direitinho
03 Oca 19 üye tarafından: karinamathede
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
karinamathede Kilo Geçmişi
|