indiana12 Günlüğü, 04 Oca 19

das ist echt so lecker 😋

1963 kcal Yağ: 86,46g | Prot: 107,22g | Karb: 199,24g.   Kahvaltı: Müsli, Kaffee ☕️ - ohne. Öğle Yemeği: Kaffee ☕️ - ohne, Golden Toast Butter Toast, Schinken (Extra mager). Akşam Yemeği: Zucker, Espresso, Landjunker Flank Steak, Gemischter Salat, Milbona Kräuterquark, Baguette, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Aperatifler/Diğer: Merci Merci Finest Selection. devamı için...
2180 kcal Egzersiz: Oturma - 4 saat, Dinlenme - 12 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


indiana12 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.