mhairinic Günlüğü, 04 Oca 19


1632 kcal Yağ: 41,44g | Prot: 104,72g | Karb: 207,06g.   Kahvaltı: Kellogg's Rice Crispies, Boiled Egg, Lidl Soya Drink. Öğle Yemeği: Kiwi Fruit, Chicken Breast, Tesco Red Pepper, Spinach. Akşam Yemeği: Green Peas (Frozen) , Onions , Tesco Pudding Rice, Tesco King Prawns. Aperatifler/Diğer: Smooze Fruit Ice, Cucumber (with Peel) , Tesco Cooked Ham, Maoam Bloxx, Cappuccino, Tesco Lightly Salted Rice Cake, Clementines, Boiled Egg. devamı için...
1912 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mhairinic Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.