05 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1559 kcal
|
Yağ: 55,38g | Prot: 72,68g | Karb: 187,00g.
Öğle Yemeği: Zott Jogobella Truskawka i Poziomka. Akşam Yemeği: Pizza z Serem (36 cm), Madero Ketchup Classic, Donatello Pizza 4 Sery. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|