a.shurshur Günlüğü, 05 Oca 19

05 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
68,5 kg Bugüne kadar kayıp: 1 kg.    Geriye kalan: 8,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,6 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
видимо у нас очень схожие ситуации, не хочешь вместе худеть? 
05 Oca 19 üye tarafından: alina radzionava
У меня капец, а не ситуация 😄 с этими новогодними праздниками месяц работы пошел по известному месту) давай) я с 8 января заново сажусь на интенсивные тренировки и чистый подсчет питания, вдвоем интереснее будет)  
07 Oca 19 üye tarafından: a.shurshur
я вот тоже пошла в зал, сейчас буду стараться исправлять ситуацию... но с питанием у меня огромные проблемы: не могу есть часто и строго то, что нужно... 
09 Oca 19 üye tarafından: alina radzionava

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


a.shurshur Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.