Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
a.shurshur
Günlük
05 Oca 19
a.shurshur Günlüğü, 05 Oca 19
a.shurshur Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
05 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
1 kg
.
Geriye kalan:
8,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,6 kg alıyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
видимо у нас очень схожие ситуации, не хочешь вместе худеть?
05 Oca 19 üye tarafından:
alina radzionava
У меня капец, а не ситуация 😄 с этими новогодними праздниками месяц работы пошел по известному месту) давай) я с 8 января заново сажусь на интенсивные тренировки и чистый подсчет питания, вдвоем интереснее будет)
07 Oca 19 üye tarafından:
a.shurshur
я вот тоже пошла в зал, сейчас буду стараться исправлять ситуацию... но с питанием у меня огромные проблемы: не могу есть часто и строго то, что нужно...
09 Oca 19 üye tarafından:
alina radzionava
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
a.shurshur Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle