06 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
725 kcal
|
Yağ: 31,49g | Prot: 30,68g | Karb: 76,06g.
Kahvaltı: The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Помидоры, Владпродукт Сосиски Баварские с Сыром, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Öğle Yemeği: Горячий бутерброд2. Akşam Yemeği: Пицца, Ягоды Карелии Глинтвейн из Диких Ягод. Aperatifler/Diğer: Морское Содружество Карп в Томатном Соусе. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|