Nanofgoat Günlüğü, 06 Oca 19

Nanofgoat Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

06 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

95,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 18,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Ocak 2019:

1211 kcal

Yağ: 104,78g | Prot: 53,63g | Karb: 16,40g. Kahvaltı: Coffee Boston, Oscar Mayer Traditional Bacon, Scrambled Egg , Butter (Salted) , Oscar Mayer Traditional Bacon. Akşam Yemeği: Butter Bob’s Ranch Dressing, El Sabroso Pork Rinds, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Taco Time Beef Taco Salad (Regular). devamı için...

Haftada 3,2 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice drop

06 Oca 19 üye tarafından: liv001

Nanofgoat Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle