|
Nu är julen förbi och all god mat och allt annat gott är det slut med. Har varit sjuk i 1vecka nu. Så det är dags att börja ta tag under igen. Har ju ”bara” 4kg kvar tills jag når min målvikt. Jag har ju redan gått ner mina gravkilo efter 2år.
Tycker dock att det är svårt att ta tag i saker med mat, kalorier men det är bara att göra.
God fortsättning på er alla 😊
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|